Có rất nhiều phương pháp trị mụn cám đang được  ứng dụng. Chuyên gia Hà Xuân Minh sẽ phân tích một số liệu pháp cũng như ưu điểm, nhược điểm của từng loại  để mỗi người có thể tìm trị liệu thích hợp nhất với mình.

 1. Chữa mụn cám từ mặt nạ tự nhiên

 Các loại mặt nạ trị  mụn từ thiên nhiên hiện nay được các nàng  rất tin dùng.Các nguyên liệu như : Tỏi, mật ong, chanh, trứng gà,  nghệ,khoay tây, sữa tươi, sữa chua… rất được ưa thích để chế ra các loại mặt nạ chữa mụn cám do tính sát khuẩn và dưỡng da của nó.
 

 

Ưu điểm: Có nguồn gốc từ tự nhiên rất an toàn cho da, không gây tác dụng phụ, thành phần dễ kiếm, dễ áp dụng, giá cả rẻ

Hạn chế : phương pháp  phải dùng bền chí trong thời gian khá dài, chính yếu chỉ tác động đến dưỡng bề mặt da, không trị được triệt để nguyên do gây mụn nên dễ bị tái lại.

 2. Chữa mụn cám bằng các loại kem lột mụn, máy hút mụn chân không

 Khi việc chữa mụn  cám bằng các loại mặt nạ thiên nhiên không mang lại siêu hiệu quả nhanh, mọi người hay tìm đến các loại kem lột mụn, hay máy hút mụn cầm tay. Việc lột mụn, hay hút mụn thực chất không khác việc nặn mụn là mấy, đều là việc cố lấy nhân mụn ra ngoài một cách nhanh nhất.
 

 

Ưu điểm:  Khả năng hết mụn nhanh, phần lớn chân mụn bị loại bỏ, da sáng hơn

Hạn chế: Kem lột mặt nạ hay máy hút mụn làm sạch mụn cả bã nhờn nhưng khi lạm dụng sẽ kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn, thỉnh thoảng sinh ra nhiều mụn hơn và việc tái lại là dễ dàng. Việc lột mụn, hút mụn làm to lỗ chân lông, khiến bụi bẩn và vi khuẩn dễ xâm nhập hơn dẫn đến tình trạng mụn mọc nhiều hơn.  Khi làm không đúng cách còn làm da tổn thương, sưng đỏ dẫn đến  nhiễm trùng da và làm tình trạng mụn còn nặng hơn.Cứ tiếp tục lột mụn hay hút mụn thì mụn có thể hết nhưng ổ ô nhiễm vẫn còn, không loại bỏ được nguyên do gây ra mụn

Việc tự lột mụn, hút mụn cần có những hiểu biết một mực về cách ứng dụng cũng như việc vệ sinh dụng cụ sau khi áp dụng với tần suất phù hợp tránh lạm dụng trong việc chữa mụn cám.

Tham khảo: Trị mụn trứng cá hiệu quả

3. Trị mụn cám bằng Tây y

 Nhiều khách hàng không đủ nhẫn nại để điều trị mụn cám bằng mặt nạ tự nhiên, cũng không thu được hiệu quả khả quan từ các lạo kem lột mụn hay máy hút mụn đã tìm đến cách chữa bằng Tây y với hi vọng đạt kết quả nhanh hơn.

Với mụn cám, thường ngày các bác sỹ sẽ kê kháng sinh dưới dạng thuốc bôi ngoài da. Thuốc kháng sinh có 2 thúc đẩy chính lên mụn cám.Thứ nhất, thuốc giúp cắt giảm lượng vi khuẩn có trên bề mặt da và trong các nang lông. Thứ hai là tác dụng chống viêm.

Một số loại kem bôi ngoài da khác cũng được bác sĩ khuyên dùng khị bị mụn cám trên mặt. Các loại kem này có tác dụng bạt lớp sừng chết tại bề mặt da hoặc tại phễu chân lông như các sản phẩm có chứa AHA, salicylic acid…; có tác dụng giảm nhờn như các sản phẩm có chứa resorcinol…; có tác dụng tiêu cồi tại lỗ nang lông và bạt sừng như những sản phẩm có chứa retinol, tretinoin…  Những loại kem bôi này cũng có tác dụng tốt trong hỗ trợ Điều trị mụn cám.

Ưu điểm: Các loại thuốc này thường nhật cho kết quả điều trị tốt, mụn giảm hẳn trong thời gian ngắn.

Hạn chế : Tuy nhiên thuốc cũng hay có tác dụng phụ không mong muốn như: da khô, bong tróc, mẩm dỏ, ngứa, dị ứng da cũng có thể sảy ra. Những dấu hiêu kích ứng da này cảnh báo người dung nên ngưng ứng dụng sản phẩm.

Lưu tâm: Hầu hết các kháng sinh điều trị mụn và nhiều loại kem bôi bây chừ có chứa coticoid.Thành phần corticoid trong các thuốc này giúp hết mụn chóng vánh trong thời gian ngắn, da cũng trở nên mịn màng, trắng trẻo hơn .Tuy nhiên nếu lạm dụng thuốc có thể ngộ độc gây teo da, nhiễm trùng da làm tình trạng mụn nhiều hơn do da mất sức đề kháng. Thuốc này còn có thể thấm qua da, vào máu gây tác dụng toàn thân.

 

Một số liệu trình đơn giản sau đây bạn có thể ứng dụng tại nhà với những trường hợp mụn cám còn chưa nhiều, dễ điều trị và không tác động nhiều đến nội tiết

Phương pháp trị mụn cám ở mũi bằng khoai tây và sữa chua

 

Các nguyên liệu có trong khoai tây có nhiều tính chất sát khuẩn nó làm sạch các lỗ chân lông ở mặt, tẩy những da tuyến bã và gới hạn sự nhân lên của mụn cám đặc biệt là ở mũi. Còn sữa chua bên trong nguyên liệu có nhiều enzyme giúp dưỡng da và có nguyên liệu chống oxy hóa hiệu quả, đặc biệt hơn khi phối hợp với khoai tây nó tạo thành một chất tẩy bã nhờn, tẩy đc những mụn cám nhỏ ly ty


Cách trị mụn cám bằng khoai tây và sữa chuaCách trị mụn cám trên làm như thế nào:
Chuẩn bị khoa tây và sữa chua: Khoai tây rửa sạch và gọt vỏ sau đó cho và máy xay sinh tố nghiễn mịn thành bột tươi: Sữa chua chuẩn bị sẵn và trộn đều với khoai tây đã xay mịn ở trên rồi dung dịch đó bôi lên vùng da bị mụn cám, cũng có thể bôi rộng hơn để ngăn ngừa mụn nhân lên, để trong vòng 20 phút thì mới rửa lại bằng nước ấp cho sạch

Điều trị mụn cám trên khá siêu hiệu quả và hoàn hảo, ít tác dụng phụ do 2 nguyên liệu trên khá lành

Cách trị mụn cám bằng chanh và sữa ấm:

Đây là 1 cách trị mụn cực kỳ đơn giản và khá hiệu quả đối với trường hợp nhẹ và trung bình, tuy nhiên đối với những trường hợp nặng bạn nên uống viên trắng hồng eva để có thể làm hết mụn cám và cho làn da sáng mịn hơn


Điều trị mụn cám bằng chanh và sữaCách dùng của trị liệu này: Bạn nên vắt một quả chang, gạn lấy nước cốt tầm 10ml nước và chuẩn bị một cốc sữa ấm rồi pha vào cốc sữa khaongr 150ml, lúc đó thì nước cốt chanh làm cho sữa tươi bị kết tủa và tạo thành hỗ dịch sệt sệt. Cách trị mụn cám theo liệu trình này là dùng hỗn hợp trên bôi lên vùng da bị mụn trong vòng 20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm, làm đều đặn hàng tuần nhé bạn

 Phương pháp trị mụn cám ở mũi bằng chanh và lòng trắng trứng

Đây cũng là một trong phương pháp trị mụn cám hay vận dụng hiện nay, liệu pháp này cũng rất hoàn hảo và khá rất tốt

Thành phần đơn giản chỉ là chanh và lòng trắng trứng mà bạn triệt để có tự làm được.

Tìm hiểu thêm: Mun trứng cá

Cách trị mụn cám ở mũi bằng trứng gà

Cách thực hiện : Chuẩn bị một ít nước cốt chanh khoảng 3ml cùng với lòng trắng trứng gà và trộn đều với nhau. Rồi dùng tấm vải màn rải đều lên và đắp lên mặt hàng tuần mỗi lần 20 phút để có thể dứt điểm trong vòng vài ba tuần.

Hãy nhớ rửa sạch mặt sau khi đắp trên mũi để điều trị mụn cám ở mũi không còn để lại mùi của các thành phần trên

Tất cả các phương pháp trị mụn cám trên triệt để từ tự nhiên nên rất hoàn hảo, rất tốt cũng khá rõ rệt đối với những trường hợp bị mụn cám nhẹ.

Đối với những người bị mụn cám nặng vững chắc bạn phải sự dụng đến trị liệu uống chữa mụn từ sâu bên trong để đạt được hiệu quả tối ưu nhất.

Tham khảo các cách trị mụn hiệu quả khác tại: http://beyondsoundbitesandheadlines.blogspot.com/

Chưa bao giờ dầu oliu có thể làm mưa làm gió về tài năng tắm trắng như gần đây. Tuy nhiên, không ít những phản hồi về sự vô hiệu của nguyên lý này.
Bạn đã không còn lạ lẫm với phương pháp tắm trắng bằng dầu oliu. Một năm quay về đây, trong giới làm đẹp bắt đầu chuộng dầu oliu như một nguyên liệu làm đẹp tự nhiên toàn năng, có thể làm đẹp tóc, da với dáng hình , vừa làm trắng da lại có thể trị các vết nám hiệu quả, giúp tóc mượt mà chắc khỏe với cung cấp giảm béo . Chính vì thế, người ta săn lùng công thức tắm trắng tại nhà bằng dầu oliu thêm đua nhau thực hành.
Bạn có thể tham khảo thêm địa chỉ giá tắm trắng toàn thân tại hà nội tại đây
Một số người khẳng định hiệu quả tốt của cách thức này. Tuy nhiên, không ít phản hồi rằng tắm trắng bằng dầu oliu hầu như không có hiệu quả mà chỉ có thể làm da mịn hơn một chút mà thôi. Hãy cùng chúng tôi lật lại vấn đề tắm trắng bằng dầu oliu – hiệu quả hay chỉ là ảo vọng?
Tắm trắng bằng dầu oliu không có mức hiệu quả chung
Các bạn gái đều rất mong có làn da trắng như sứ, nhưng lại khôn ghiểu được rằng sắc tốt da ngoài do tác động của môi trường bên ngoài còn do sắc tố da với gen di tuyền của mỗi người từ bên trong. Điều này hầu như không có phương pháp nào khắc phục được. Nhất là và dầu oliu, khi mà bạn chỉ áp dụng như một mỹ phẩm tác động từ bên ngoài. Tuy nhiên, Viamin E trong dầu oliu đã được khẳng định có khả năng làm đều màu da, mềm hóa các lớp sừng, vùng da sần sùi, rám nắng. kiên định tắm trắng bằng dầu oliu có thể khắc phục 90% dấu hiệu da tối màu do tác nhân bên ngoài, da bạn có thể lên ít nhất 1 tông so với ban đầu. với mỗi người thì hiệu quả tắm trắng bằng dầu oliu sẽ khác biệt.

Tắm trắng bằng dầu oliu khiến lông phát hành rậm hơn
Một số phản hồi cho rằng lông phát triển rậm hơn do tắm trắng bằng dầu oliu. Điều này được xác nhận là có cơ sở vì dầu oliu có thể nuôi dưỡng sự phát hành của lông. Tuy nhiên, chính bản thân dầu oliu sẽ làm mềm hóa các sợi lông với giúp cho quá trình tẩy lông, triệt lông diễn ra tiện lợi hơn. Mặt khác, việc lông tạo ra rậm hoàn toàn do yếu tố hoocmon bên trong mỗi người, không thể đổ lỗi cho việc tắm trắng bằng dầu oliu.
Bạn có thể tham khảo thêm tắm trắng ở đâu tốt nhất để sở hữu một làn da trắng mịn tự nhiên nhất.
Tắm trắng bằng dầu oliu gây bắt nắng?
Đây là thắc mắc của rất nhiều người trước khi thực hiện nguyên tắc tắm trắng này. Ở phương Tây, có một bí quyết để có làn da rám nắng là thoa dầu oliu lên da để da có thể nâu đều màu. Như vậy dầu oliu rất có kĩ năng bắt nắng. Hơn nữa, sau khi tắm trắng, da thường mất đi lớp tế bào chết ở mặt trên cùng bảo vệ, vì thế kỹ năng bắt nắng khá cao. Tuy nhiên, không phải chỉ với dầu oliu, mà với bất cứ phương pháp tắm trắng nào bạn đều phải gì giữ làn da khi tiếp xúc với ánh nắng. Tự tắm trắng tại nhà dù và nguyên liệu tự nhiên, có vẻ vô hại nhất đều có hai mặt. Nhất là những qui định này chỉ tác động lên mặt trên cùng của làn da nên hiệu quả tắm trắng không thể đạt mức tối đa như bạn muốn.

Những cách giảm mỡ bụng hiệu quả thêm nhanh nhất mà các bạn cần biết để thực hiện tiện lợi hơn, hối hả thực hiện điều mà mình mong muốn.

Giảm béo bụng hiệu quả với nhanh nhất luôn là mối vồ cập hàng đầu của các con gái . Đặc biệt, là những người làm việc văn phòng ngồi nhiều trên máy tính ít vận động khuyến mỡ thừa tích tụ. Hiện nay, có rất nhiều lý lẽ giúp giảm cân vùng bụng như: ăn kiêng, uống thuốc giảm béo , thực hiện các bài tập khắt khe…. Nhưng ít ai biết được nguyên lý giảm cân an toàn nhất thêm hiệu quả dài lâu nhất vẫn là luyện tập thể dục .

Tập chạy bộ

Theo nghiên cứu mới trên tờ Journal of the American College of Cardiology, chạy bộ làm giảm xuống kĩ năng bị mắc các bệnh liên quan tới tim mạch 45%. Chạy làm tăng huyết áp, tăng cholesterol HDL có lợi, cải thiện lượng đường máu. Chạy bộ sẽ đốt cháy 705-865 calo/giờ, giúp giảm lượng mỡ thừa, giảm béo nhanh hơn. khác lạ, chạy bộ là môn tập luyện giúp bạn duy trì được cân nặng, tinh thần mừng quýnh hơn cho một ngày làm việc mới. Thường chạy bộ ngoài trời có rất nhiều bất tiện, vì thế để tạo dễ ợt cho việc luyện tập tại nhà thường xuyên bạn nên sở hữu một máy chạy bộ điện.

Tập cơ bụng

Gập bụng và máy tập bụng là động tác trực tiếp tác động một cách mạnh mẽ vào vùng dưới cũng như làm tăng nhịp tim của bạn để đốt cháy nhiều chất béo trong bụng của bạn, có tác dụng giảm cân vùng bụng mau lẹ. Các bài tập bụng sẽ hiệu quả và thuận lợi hơn khi có thiết bị hỗ trợ như máy tập bụng. Khi luyện tập cùng máy chạy bộ điện bạn chỉ cần nằm ngửa trên máy, đặt tay sau đầu, cùi chỏ hướng ra ngoài. Hít vào, thở ra, nâng người lên khỏi mặt đất, đưa ngực về phía đầu gối càng gần càng tốt, giữ trong vài giây, sau đó hạ mình trở về tư thế thuở đầu. Tập 3 lần, mỗi lần 10 – 20 cái, tập đều vào mỗi sáng với tối.

Áp dụng đai massage đánh tan mỡ bụng.

Massage là qui định có thể giúp giảm béo bụng hữu hiệu nếu bạn biết massage đúng cách. Những tác dụng hoàn hảo của lý lẽ giảm cân vùng bụng bằng massage có thể kể đến như:

Giúp các mạch máu hoạt động tốt hơn, quá trình lưu thông máu sẽ dễ dãi hơn. Từ đó sẽ tác động mạnh mẽ đến quá trình thảo luận chất với tiêu mỡ.

Thúc đẩy sự hoạt động của các tế bào mỡ ở bụng.

Massage giúp hạ xuống chứng đau bụng trong những ngày “đèn đỏ”. Đồng thời, massage cũng giúp điều trị các bệnh về tiêu hóa khá tốt.

Thật dễ chơi với dễ dãi nếu như bạn có một đai massage elip body để massage mọi lúc mọi nơi ngay tại nhà.

Có nên dùng thuốc triệt lông nách vĩnh viễn không

Nhằm giải quyết được tình trạng lông rậm rạp trên cơ thể nhiều chị em đã không ngần ngại sử dụng các loại kem triệt lông có bán trên thị trường, Vậy con gái có nên dùng thuốc triệt lông nách vĩnh viễn hay không và sử dụng như thế nào thì hợp lý, an toàn nhất.

Cơ thể người phụ nữ thường ít lông,da dẻ mịn màng, tuy nhiên dưới một vài tác động như dùng thuốc, bị bệnh nhiều lông di truyền, thay đổi hormone giới tính đột ngột khiến cho lông mọc nhiều và đậm màu. Lo lắng cơ thể có nhiều lông sẽ làm giảm vẻ đẹp nữ tính của mình, vì vậy nhiều bạn đã tìm đến sự trợ giúp của các loại thuốc triệt lông nách vĩnh viễn? Vậy sản phẩm này có an toàn và hiệu quả hay không?

Có nên dùng thuốc triệt lông nách vĩnh viễn hay không

Thuốc triệt lông nách thường chứa các chất như: acid thioglycolic, acid mercaptopro-pionic, acid thiolactic… Các chất này có tác dụng phân hủy cầu nối disulfur làm tan rã keratin, do đó làm cho lông bị tẩy đi.



Bạn chỉ cần thoa kem lên vùng da cần triệt lông khoảng  10p sau đó phải rửa lại vùng da bằng nước sạch. Việc dùng thuốc triệt lông nách loại này phải thận trọng vì hoạt chất chính và khá nhiều chất phụ gia chứa trong thuốc là các hóa chất có khả năng gây dị ứng. Một số tác dụng phụ có thể xuất hiện như da nổi ban đỏ tại chỗ, ngứa ngáy, khô da, bong da… Các sản phẩm này hầu như không có tác dụng triệt lông nách vĩnh viễn vì thuốc chỉ tác động vào lông chứ không tác động vào nang lông tuyến bã. Vài tháng sau khi tẩy bằng thuốc, lông lại mọc như cũ. Nếu tẩy nhiều lần, chân lông bị kích thích, ở chỗ thoa thuốc, lông có thể mọc rậm hơn.

Khi sử dụng sản phẩm này thì bạn nên lưu ý một vài điều sau:

– Nên tìm mua những thương hiệu nổi tiếng, tuyệt đối không mua hàng trôi nổi trên thị trường.

– Nên mua sản phẩm còn nhiều hạn sử dụng

– Nên test thử lên 1 phần nhỏ trên da tay trước khi dùng cho diện tích lớn.

Thực tế các chuyên gia khuyên bạn không nên sử dụng cách triệt lông bằng thuốc vì với nhiều thành phần độc hại chúng có thể gây hư da của bạn và điều quan trọng là khả năng triệt lông của chúng không hiệu quả.

Giải pháp thay thế

Hiện nay phương pháp thay thế dùng thuốc triệt lông nách bạn nên sử dụng đó chính là sử dụng công nghệ triệt lông vĩnh viễn Diode Laser X3- một công nghệ triệt lông nách hiện đại đã có mặt tại Việt Nam và được ứng dụng rất thành công tại hệ thống thẩm mỹ Bích Nguyệt.

Công nghệ Diode Laser X3 với bước sóng 808nm thế hệ mới và đầu phát sáng 10×10 mm2, sử dụng kỹ thuật quét điểm di động liên tục có khả năng triệt lông với tốc độ cực nhanh ở mức năng lượng 20J/cm2 đối với triệt lông nhanh và 80J/cm2 đối với triệt lông thường. Hệ thống giám sát 360° tự động kiểm soát hơn 50 chỉ số quan trọng được cài đặt bên trong thiết bị bằng cơ chế real-time online, dự đoán và ngăn chặn sự cố một cách an toàn, hiệu quả.

Bên cạnh đó, công nghệ hiện đại này còn có mặt tiếp xúc điều trị bằng đá quý sapphire làm lạnh ở 0°C giúp cho quá trình điều trị không đau rát, không tổn thương da. Đồng thời, phương pháp giúp cắt đứt mọi nguồn thức ăn nuôi sợi lông, triệt bỏ tận gốc lông và ngăn ngừa tình trạng mọc trở lại.

Chúc bạn triệt lông nách thành công.